トコちゃんベルト 折れる

産婦人科でトコちゃんベルトの説明を受けた時に、古いトコちゃんベルトを見せると
「こんなに長い間使っているから、伸びてしまって、ほら前も折れちゃってるでしょ！」と言われました。
なので、前が折れるのは前回の妊娠から使っているからかなと思っていたのですが…

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新しいトコちゃんベルトも、１日目で既に折れ目が！座り仕事が多い私では、ちゃんと着けていても折れ目が出てしまいます。もう最近は「折れ目がついても仕方が無いや！」って感じで付けてます。それにしても最近、トコちゃんベルトの前が当たる所が痒くなる…

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妊娠中 ストレス

妊娠中って結構ストレス溜まりません？私はお腹が重いやら、妊娠中なのに旦那が気遣ってくれないとかでストレスになり、そのせいで過食→体重増加になってしまいます。
なので、今回は↓を購入しました。んで、昨日の夜に家に届きました。なんでもシュガーレスでカロリー半分だけど、板チョコ等の加工前のものだから安いらしい。

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1kgで3000円って市販の安いチョコと比べると高いが、チョコ好き＆前歯に軽い虫歯有りのうちの娘にも良い商品だったので、購入しました。味は…私、味オンチなのか、ゴディバの板チョコとそこらへんスーパーで売ってるのカカオ分が多い板チョコの味の区別が付かないので、参考になるか分かりませんが、まあ、普通のチョコですわ(笑)。
まあ、私より味にウルサイ娘が「おいしい」と食べていたので、美味しいんだと思います。

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育児 ストレス 過食

私ってはストレスにかなり弱いんです。育児中ということもあったのですが、前に勤めていた会社ではかなりのストレスが溜まり、過食・不妊・病気のオンパレードでした。これじゃイカンと思い、転職を決意し、社長に辞める旨を言った途端、妊娠・体重減少・健康になりました。同僚にもビックリされました。
でも、このご時世、気楽に転職は出来ませんよね。私は、マインドセットが足りないのがストレスの一因だと思います。↓の本を読むと、なんだか気分が楽になりますよ～。

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題名では「斎藤一人」と書かれていますが、著者は斎藤一人さんの弟子の舛岡はなえさんで、絵が沢山使われているので結構読みやすいです。一読をオススメします。

タグ：過食 ストレス 育児